นักมวยน้ำหนักเกิน ต่อยไหวได้อย่างไร ? คนอ้วนมีโอกาสแค่ไหนที่ขึ้นชกแล้วชนะ

นักมวยน้ำหนักเกิน ต่อยไหวได้อย่างไร ? คนอ้วนมีโอกาสแค่ไหนที่ขึ้นชกแล้วชนะ

นักมวยน้ำหนักเกิน ต่อยไหวได้อย่างไร ? แอนดี้ รุยซ์ จูเนียร์ นักชกชาวเชื้อสายเม็กซิกัน-อเมริกัน เจ้าของร่างหนัก 122 กิโลกรัม ที่สามารถเอาชนะ แอนโธนี่ โจชัว แชมป์โลกเฮฟวี่เวต 4 สถาบัน WBA, IBF, WBO, IBO ชาวอังกฤษไปได้ ทำให้แฟนมวยทั่วโลกเกิดความสงสัยเกิดขึ้นมาว่า ทำไมนักชกที่ไม่มีมัดกล้ามสวยงาม ไม่มีซิกแพคและร่างกายฟิต ๆ กลับเอาชนะ 1 ในยอดมวยรุ่นยักษ์ของโลกได้ ? ซึ่งในบทความนี้เราจะไขความข้องใจกันสำหรับเรื่องสุดงงนี้

เราต้องทำความเข้าใจกันใหม่ เพราะอย่างที่รู้กันว่า มวยสากลรุ่นเฮฟวี่เวตนั้น ไม่มีการกำหนดน้ำหนักไว้ เมื่อน้ำหนักของคุณแตะมาถึงรุ่นนี้แล้ว และนับว่าเป็นรุ่นเฮฟวี่เวตแล้ว คุณจะหนักเท่าไหร่ก็ได้ ตามที่คุณต้องการ แต่เรากลับเข้าใจผิดมาตลอดกันว่า การมีน้ำหนักตัวเกิน หรืออ้วนนั้น เป็นอุปสรรคต่อการเล่นกีฬาแน่ ๆ โดยเฉพาะมวยสากล ที่เป็นกีฬาที่ไม่มีตัวสำรอง และต้องเคลื่อนที่อยู่ตลอดเวลาด้วยแล้วนั้น

อย่างไรก็ดี รุยซ์ ไม่ใช่นักมวยพุงพุ้ยคนแรกที่โลกเคยมี ความจริงแล้วในโลกนี้มีนักมวยน้ำหนักเกิน มากมายและหลายคนก็เคยเป็นถึงแชมป์โลกมาแล้วด้วย เช่น จอร์จ โฟร์แมน, ริดดิค โบว์ และไทสัน ฟิวรี่ นักชกรุ่นเฮฟวี่เวต ผู้มีสถิติไร้พ่ายในยุคปัจจุบัน และยังเคยได้แชมป์โลกมาแล้ว ดังนั้นเรื่องของน้ำหนักตัว อาจจะไม่ใช่ สิ่งที่คุณควรดูถูกได้เลย

ไขมันมีผลอย่างไรกับการชกมวยไขข้องใจสุดงงนี้

เราค้นพบว่า จุดอ่อนของนักมวยที่มีน้ำหนักมาก เกินมาตฐาน และมีค่า Fat หรือไขมัน มากเกินเกณฑ์ปกติ (10% โดยประมาณ) คือพวกเขาจะไม่สามารถ ยืนระยะครบยกได้นาน เพราะอาจมีอาการเหนื่อย แรงตกลงไปมาก ตัวอย่างที่เห็นได้ชัดที่สุดคือ เอริค อีสช์ เจ้าของฉายา “Butterbean” ที่ชนะมา 77 ไฟต์ ทั้งที่มีน้ำหนักตัวเกิน 190 กก. แต่จุดอ่อนของเขา คือการหายใจ เนื่องจากขีดจำกัดเรื่องน้ำหนักตัวของเขาที่ให้เขายืนระยะได้เพียง 4 ยกเท่านั้น หลังจากนั้นเขาก็แทบจะยอมแพ้ได้เลย นอกจากนี้ น้ำหนักตัวที่มากเกินไป อาจเป็นปัญหาในการหมุนสะโพก เพื่อเพิ่มแรงเหวี่ยงหมัด ส่งผลให้น้ำหนักของหมัด ซึ่งเป็นอาวุธของมวย มีความเบาลง และต้องทำความเข้าใจอีกว่า ไขมัน นั้นไม่ใช่สิ่งที่เป็นพลังของหมัดโดยตรง

นักมวยน้ำหนักเกิน

อย่างไรก็ตาม การที่นักมวยมีไขมัน ใช่ไม่เรื่องเลวร้าย แต่มันควรมีเงื่อนไขบางอย่าง คุณควรทำความเข้าใจก่อนว่า คนอ้วนในระดับที่ขึ้นชกบนเวที เฮฟวี่เวตนั้น แตกต่างจากคนอ้วนที่เกิดจากการกินอาหารมากไป ต้องบอกว่าไขมันนั้นมีประโยชน์อยู่บ้าง เพราะมันเป็นสารอาหารสำหรับสมอง ทั้งช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และป้องกันเซลล์ในร่างกายที่เปราะบาง แต่ก็ควรไม่มีมากเกินไป สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ มันเป็นพลังงานให้ทั่วร่างกาย แต่ก็ไม่ควรออกกำลังกาย แค่เฉพาะจุด เช่นเล่นเวตอย่างเดียว

สำหรับนักมวยที่มีน้ำหนักมากนั้น สามารถนำเรื่องของน้ำหนักตัวมาใช้ให้เป็นประโยชน์ในการชกมวยได้ นั้นก็คือการเรียนรู้ที่จะถ่ายเทน้ำหนัก เพื่อส่งน้ำหนักส่วนต่าง ๆ ของร่างกายไป เป็นพลังแรงของหมัดของคุณ เช่น การวางน้ำหนักไว้ที่เท้าหลัง จะช่วยให้สามารถเคลื่อนไปข้างหน้า อย่างมีพลังมากขึ้น และมันสามารถใช้ได้กับทุก ๆ กีฬาอีกด้วย แต่จะต้องมีกา่รฝึกฝนให้เคยชิน และมันจะช่วยทำให้หมัดของทุกคนหนักขึ้นมาได้ งานวิจัยที่ยืนยันว่าไขมันหน้าท้อง หรือส่วนต่าง ๆ ในร่างกาย ที่มีมากเกินไป สามารถส่งผลต่อการเพิ่มพลังการชกได้นั้น ยังไม่ปรากฎชัดเจน

ไขมันช่วยรับหมัดได้หรือไม่ ? มีงานวิจัยจากการทดสอบ

สาเหตุที่เป็นเช่นนั้น เนื่องจากไขมัน มีสถานะ ไม่ต่างอะไรกับของฟองน้ำยุบได้ ไม่มีความแข็งแกร่งอะไรเลย เพราะเช่นนั้นการมีกล้ามเนื้อ ที่สามารถต้านทานความรุนแรงของการชก นั้นจะช่วยทำให้นักมวยอยู่นานได้ดีกว่า เพราะกล้ามเนื้อ 1 กก. มีขนาดเล็กกว่าไขมันที่มีน้ำหนักเท่ากัน 5 เท่า ความกระชับของกล้ามเนื้อย่อมทำได้ดีกว่าอยู่แล้ว

นอกจากนี้ ยังพบว่ามีงานวิจัยมากมาย ทดสอบผู้ที่มีน้ำหนักเกิน เป็นงานวิจัยของ โอซาม่า ทาชานี่ ซึ่งผลออกมาชี้ชัดว่า การมีไขมันในร่างกายเยอะนั้น ไม่ได้ช่วยลดความเจ็บปวดลง แต่อย่างใด กลับยิ่งทำให้ไว้ต่อความรู้สึกเจ็บมากกว่า การมีกล้ามเนื้อด้วยซ้ำ

ซึ่งก็สามารถสรุปได้ว่า การมีไขมันที่มากเกินไปนั้น จะกลายเป็นภาระต่อนักมวย เพราะจะทำให้มีปัญหาเรื่องข้อต่อ และชะลอการตอบสนอง การเคลื่อนไหว นอกจากนี้ยังทำให้ เจ็บปวดมากกึ้นกว่าเดิมเวลาเคลื่อนไหว ไขมันหนาแน่นน้อยกว่ากล้ามเนื้อ เมื่อเทียบกับกล้ามเนื้อที่นับว่าเป็นอุปกรณ์ป้องกันตาม ธรรมชาติของร่างกายมนุษย์

นักมวยน้ำหนักเกิน

จากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่กล่าวมา ดูเหมือนว่าโอกาสที่นักมวยร่างท้วมอย่าง แอนดี้ รุยซ์ จูเนียร์ จะเอาชนะนักมวยเหรียญทองโอลิมปิกอย่าง แอนโธนี่ โจชัว นั้น ดูจะเป็นไปไม่ได้เลย แต่แล้วมันเกิดขึ้นได้อย่างไรกันล่ะ ?

เพราะว่านี่ไม่ใช่แค่เรื่องน้ำหนักตัว ว่าอ้วน-ไม่อ้วนยังไง แต่มันขึ้นอยู่กับความสามารถของนักมวยมากกว่า รุยซ์ คือนักชกน้ำหนักเกินก็จริง แต่เขารู้ว่าจะต้องชกกับใครและจะต้องทำอะไร และแม้เขาจะเสียแชมป์โลกกลับไปให้โจชัวเป็นที่เรียบร้อยในไฟต์ต่อมา และเจ้าตัวก็ได้เรียนรู้ถึงจุดอ่อนที่ตัวเองมี หากเขาฝึกทำร่างกายให้สมบูรณ์แบบมากกว่านี้ ไม่แน่เขาอาจจะเป็นแชมป์โลกเฮฟวี่เวตอีกครั้งเป็นแน่

สมัครสมาชิกเป็นครอบครัวกับเรา ที่ UFABET

บอกเลยว่าสำหรับขั้นตอน ในการสมัครสมาชิก นั้นสามารถทำได้ และสะดวกรวดเร็วมากที่สุด ใช้เวลาเพียงแค่ 3 นาทีในการสมัครสมาชิก ก็สามารถเข้าร่วมเล่นพนันออนไลน์ได้ทุกเกมส์ บนเว็บไซต์ของเราได้ทันที แถมยังมีโปรโมชั่นพิเศษ สำหรับลูกค้าใหม่ บอกเลยว่าคุ้มค่าสุดๆ

เล่นพนันผ่านเว็บไซต์ ที่ไม่ต้องดาวน์โหลดแอพให้ยุ่งยาก เล่นผ่านหน้าเว็บของเราได้ทันที ซึ่งรองรับทุกระบบ ไม่ว่าจะ iPhone หรือ Android ก็สามารถเล่นพนันกับเราได้ ไม่ต้อง เปลืองพื้น ที่ใน โทรศัพท์ของคุณ จึงทำให้เรานั้น ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก

ข้อดีในการสมัครสมาชิกผ่านเว็บไซต์ของเรา

ขอบคุณข้อมูลข่าวสารต่างๆของมวยไทยจาก : ดูบอล123 แทงบอลยูโร

อ่านเพิ่มเติม => นักมวยสายเอนเตอร์เทน